Jalan Kaki Vs Lari, Manakah yang Lebih Cepat Menurunkan Berat Badan?Redaksi08/09/202508/09/2025 by Redaksi08/09/202508/09/20250130 ASARPUA.com – Medan – Jalan kaki adalah salah satu aktivitas olahraga ringan yang mampu menurunkan berat badan. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Obesity menemukan, jalan...